Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on lihasten mekaanista muokkausta, johon käytetään useita erilaisia käsittelytekniikoita. Klassisella hieronnalla on monipuolisia vaikutuksia ja yleisimmin sitä käytetään:

  • fyysisestä suorituksesta palautumiseen
  • aineenvaihdunnan parantamiseen
  • tapaturman tai fyysisen suorituksen aiheuttaman lihasjännityksen helpottamiseen
  • rentoutumiseen

Suomessa koulutettu hieroja on suojattu ammattinimike, jonka myöntää sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto Valvira.

Hoitajan ammattioikeuden voi tarkistaa jokainen osoitteessa https://julkiterhikki.valvira.fi/